明星谁吃过黄精？
黄精，中药名。为黄精属植物滇黄精Polygonatum kingianum Coll. et Hemsl.、黄精Polygonatum sibiricum Red.或多花黄精Polygonatum cyrtonema Hua的干燥根茎。秋、冬二季采挖，除去须根及泥沙，干燥，或除去须根及泥沙，置沸水中略烫，晒干。具有补气养阴，健脾，润肺，益肾的功效。
常与人参、茯苓、麦冬等配合应用，治疗肺肾两亏、气虚乏力、咳嗽咽痛、腰膝酸软等症；如配白术、熟地、山药、五味子等同用，可用于脾虚体弱、腰膝酸软、遗精等症；如与知母、熟地黄、山药、山茱萸等配伍，用于治疗肺阴不足、口渴思饮、干咳少痰，或痰中带血、便难尿赤等症。
《本草纲目》有精妙的记载：“黄精，补诸虚，填精髓，壮筋骨，又是风药，益肝润肾。李廷珪有养性四教食法，其一曰常食黄精，则骨髓肌肉目精睛并壮。”孙思邈曾说：“服黄精十年，形体壮盛，三十年不老；若四十年不饥，常如饱食；五十年，眉发不白，行及奔马；一百二十年成地仙。”